Manca poco più di un mese al via della quinta edizione della Colle Marathon, la corsa podistica che si articola nei 42,195 Km tipici della maratona e che dalle colline di barchi cende sino al mare di Fano attraverso un percorso caratteristico lungo le colline che sovrastano il Metauro.
Finalmente la molla è scattata e la voglia di correre è diventata quasi una mania……per non dire un’esigenza. Sto attraversando la fase in cui correre è un piacere sia nei momenti che precedono l’attività, sia nella sua esecuzione quanto dopo.
Prossimo obiettivo sono i 15 km da coprire in una seduta di allenamento: conto di decidere di effettuarli ad allenamento in svolgimento, vale a dire che voglio valutare dopo almeno 10 km se gli stimoli e le forze in corpo sono quelle giuste.
Lo scorso week end, nell’allenamento di Sabato la situazione ed i presupposti per i 15 km erano ok, ma la mia lepre Piero, che correva assieme a me, ha mollato la corsa dopo 10 km e quindi mi ha tagliato le gambe dal punto di vista psicologico.
Oggi torno a correre dopo un breve stop dovuto alle condizioni di salute non ottimale dovute ad un piccolo stato inflenzale……chissà che non sia la volta buona per i 15 km.
Ieri sera per la prima volta in questa stagione di allenamenti ho corso con temperature abbastanza rigide, tipiche della stagione in corso.
La mia curiosità era grande specialmente per testare i materiali invernali per correre, acquistati un mese fa e già utilizzati in condizioni climatiche molto più miti. Con soddisfazione posso affermare che sia i guanti, quanto la giacca hanno brillantemente superato l’allenamento.
Non posso che rallegrarmi e rinfrancarmi per il prosieguo dell’attività di running ed essere certo di andare incontro al freddo, durante la corsa, con un alleato in più.
Tra l’altro ieri ottimo tempo: 1 h e 06 minuti per coprire gli oltre 12 km del giro abituale.
Ieri sera classica corsa con una novità: ho corso sotto la pioggia. Il completo della Nike comprato la settimana scorsa ha superato ottimamente la prova; anche quando la pioggia si e fatta insistente, dopo circa 30′ di corsa, la giacca mi ha protetto dall’acqua.
Per l’occasione ho anche messo i guanti. Anche loro hanno superato l’esame e sono sicuro che quando le temperature saranno molto più rigide sapranno farsi valere.
La scorsa settimana, complice una mia sortita in quel di Pavia, sono passato all’outlet store di Fidenza. Al negozio della nike ho fatto un po’ di acquisti per correre in previsione del rigore invernale. nell’ordine ho comperato un nuovo paio di scarpe; una completo composto da giubbino e pantalone anti-vento ed un paio di guanti. Nelle uscite della scorsa settimana ho saggiato la qualità delle scarpe e del completo anti vento: visto il freddo (e la foschia) di questi giorni, oggi penso di inaugurare anche i guantini. Ora praticamente mi mancherebbe solamente la fascia per la testa per quando il freddo sarà veramente pungente.
